1、足浴按摩桶—泡脚的作用与禁忌脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足阙阴肝经。
2、肾生血、肝藏血、脾统血。
3、 晚上泡脚为什么能补血 血虚、血瘀→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气 晚上泡脚—热水中放红花(味辛,性温,归肝经和心包经,破血、行血、和血、调血),活血化瘀;疏通肾、肝、脾三条阴经。
(资料图片仅供参考)
4、 2、泡脚的窍门 春天泡脚,开阳固脱;天泡脚,祛湿除热;秋天泡脚,清肠润肺;冬天泡脚,丹田暖和。
5、3、泡脚材料 水中放盐→便秘→还可以消除疲劳,帮助睡眠。
6、水中放醋→脚臭→祛除脚臭、防治脚气,促进血液循环、祛除风湿。
7、水中放生姜、陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃,祛湿邪。
8、水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。
9、水中放白芍、益母草、当归→痛经→痛经一般是体寒或气滞血瘀引起,白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉、益母草去瘀生新,活血调经;当归补血活血、调经止痛,还可以使皮肤白皙红润,改善手脚冰凉的问题。
10、水中放干姜—风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回阳通脉。
11、水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病(阴虚所致)→花椒祛湿;黄芪补气固表;透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体,发挥药力。
12、 4、泡脚忌讳 忌刚吃饭或空腹后泡,应饭后半小时后;忌水温过高,应40—50度;忌时间过长。
13、应20分钟左右,微微出汗即可;忌自作主张,乱放中药;经期或妊娠期妇女,有出血症状的病人不可泡脚。
14、这个功效还算是不错的吧,有利于咱们的身体健康,而且对放松身体愉悦心情也有帮助。
15、木桶保温的效果非常好。
16、根据相关实验表明:木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度,泡脚的时候不用不停的加水才能保持温度,尤其是冬天,泡着更舒服。
17、因此用木桶泡脚可省水省电又环保。
18、与洗脸盆一样,可能保温性能以及水位比较高。
19、能够对睡眠祈祷很好的改善。
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